砂浴は、 全身をやさしく砂にゆだねて自然の力で内側から整えていくシンプルで奥深い自然療法です。
海辺の砂にふくまれる微生物やミネラルの働きにより、 皮膚・汗腺・呼吸などを通して、
からだにたまった不要なものがゆるやかに外へと流れていきます。
この方法は、自然療法家・東城百合子さんの著書にも紹介されており、
本来の排出機能（肺・腎臓・腸・皮膚）を活性化させながら、
現代の暮らしの中で溜め込みがちな疲労や老廃物のデトックスを促すサポートになるといわれています。
5Dクレンズは、 わたしを包んでいた「役割」「思考」「緊張」を、そっとほどいていく― 砂浴をベースにした、やさしい浄化の時間です。
5D（＝5次元）とは、目に見える世界だけでなく 「意識」「感覚」「エネルギー」など、時間や空間をこえた、わたしの本質にまつわる領域のこと。
砂浴では、からだを大地にゆだねることで自然と共鳴し、
眠っていた感覚がゆっくりと目を覚ましていきます。
そのとき脳波は、地球が発しているといわれる自然界のリズム「シューマン共振（7.8Hz）」に近づき、 右脳と左脳、そして脳と心臓の働きがぴたりと揃うコヒーレント状態が自然に起こることもあります。
これは、深い瞑想や安らぎのときに訪れる「心とからだの調和」のサイン。
こうして内なるリズムが整い、目には見えない小さなゆらぎが生まれていきます。
父の病をきっかけに東條百合子さんの自然療法と出会い、そのご縁に導かれ、気づけばもう十年以上になります。
ハワイでデトックス法を学び、バンコクでハーブヨガに触れ、山の上のホテルでは馬やカモ達に囲まれながらファスティング中心のくらしも経験。
そんな日々の積み重ねから「心地よさは、自分で選び育てられる」ことを実感しました。
今は、国際砂浴協会認定 砂浴アテンダント®として、砂浴×5Dクレンズを通じ、あわただしい日常から離れ、心地よい調和の中で、心と体が自然に整う時間と場をお届けしています。
自然とひとつになる時間は、心と体の奥深くに静かなやすらぎをもたらしてくれます。
これからも、そのやわらかなひとときをそっとつないでいきたいと思います。
砂浜には更衣室・トイレ・シャワーはありません。
お着替え用テントをご用意しています。
最寄りトイレ：大磯町役場（高架下の砂浜からは徒歩2分／海辺の砂浜から徒歩8分）
温水シャワー（石鹸不可）：徒歩8分程度の近隣施設で410円にて利用可。
高架下の砂は落ちやすく、シャワーなしでも快適との声を多くいただいています。
小雨：高架下での開催が可能です。浄化効果が高まるため、基本的に決行します。
悪天候の予報（大雨・強風・気温低下など）：安全のため別日に振替となります。
開催が難しい場合は、前日17時までにご連絡します。
遠方の方には前々日17時を目安にご連絡します。
天候不良による中止の場合、キャンセル料はかかりません。
ホテルや交通の都合で早めの判断が必要な場合は、申込時にお知らせください。
駐車場はございません。
土日は大磯町役場の駐車場が300円で利用できます。
平日は近隣のコインパーキングをご利用下さい。（周辺に打ち切りで700－800円のコインパーキングが有ります。）
連絡事項のある時は、こちらに記載します。
| 開催場所 | 大磯こゆるぎの浜（照ケ崎海岸西浜） 大磯駅より徒歩8分の場所です。詳細はお申し込み後のメールでご案内します。 |
|---|---|
| 料金 | 15000円（税込） 3時間まで（お着替えの時間は含まれません）
＋1時間ごとに＋2000円
17000円（税込） 4時間まで（お着替えの時間は含まれません） 19000円（税込）５時間まで（お着替えの時間は含まれません）開始時間は10時半までの受付となります。
|
| お支払い方法 | 当日現金払い |
| 所要時間 | 3時間＋お着替え |
| 定員 | 1～3名 |
| 持ち物 | ・砂浴時の衣装（キャミソール・ショートパンツ・スイムウェアなど）※綿・麻など自然素材推奨 ・砂浴前後に羽織る長めのシャツや大きめのTシャツ（砂に入るまで、トイレ移動用） ・タオル（砂をはらう用・体を拭く用） ・てぬぐい2～3枚（髪を覆う・アイピロー用） ・日焼け予防アイテム（帽子・サングラス・顔を覆う布など） ・飲み物（お水推奨）＋ストロー付きペットボトルキャップ （横になりながら飲めるものがおすすめ） ・必要であれば軽食（天然塩や梅干しなど熱中症対策におすすめ） ・ビーチサンダル（海へ行く際、小さな川を渡る可能性があります。） |
| 確認事項 | 砂浜に寝ているだけでも体力を使います。初めての方は2時間程度を目安に様子を見てください。 好転反応（発疹、だるさ、眠気、頭痛、吐き気、咳、熱など）が出る場合があります。 排毒には体力が必要です。前日は十分な睡眠、翌日はゆっくり休めるスケジュールをおすすめします。 砂浴前は消化の良い軽めの食事がおすすめです。 高架下の砂浴では車の音が聞こえることがあります。 12時にお昼を知らせる役場のチャイムが鳴ります。 今までのゲスト様からはそこまで気にならなかったとの声をいただいていますが、感じ方には個人差があります。 天気予報（雨や強風）の場合は中止となる可能性がございます。その場合、前日17時までに連絡いたします。 小雨でも開催可能。濡れるとアーシング効果が高まります。 生理中も参加可能。デトックス効果が高いとされています。 |
| キャンセルポリシー | ゲスト様都合による前日と当日のキャンセルは、キャンセル料（100%）がかかります。 ご事情がある場合はご相談ください。別日への振替が可能な場合もあります。 |
| 免責事項 | ・砂浴療法は体質改善・自己免疫力を高めるためのもので、医療行為ではなく、 確実な治療効果や治癒を保証するものではありません。 ・好転反応（発疹、だるさ、眠気、頭痛、吐き気、咳、熱など）が出る場合があります。 ・いかなる事故や身体及び精神的な障害、損害、私物の盗難、紛失についても責任を負いかねます。 |
| 開催延期について | 天候などにより止むを得ず開催延期になる場合は、前日17時までにご連絡いたします。 遠方の方には前々日の17時時までにご連絡します。 |
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